나혼자산다 전현무가 했던 MHSQ 검사 바로가기

MHSQ 검사 나혼자산다 전현무


7월 19일 방영된 나혼자산다에서 전현무 마음검사로 방송에 알려진 MHSQ 검사. TV를 보다 보니 문득 어떤 검사인지 궁금해졌고 나도 해보고 싶어졌다. 내 마음, 정신상태, 스트레스 혹시 내마음이 아픈건 아닐까? 나혼자산다 전현무 MHSQ 검사 해보자




MHSQ 검사는 정신건강의학과 전문의들에 의해 개발되어 현대인의 정신적 고통을 보다 효과적으로 평가하고 이해하는 데 기여하고 있다는 장점을 가지고 있다.


정신 구조, 스트레스, 증상을 동시에 평가하여, 개인이 겪고 있는 정신적 고통의 원인과 결과를 명확히 파악할 수 있도록 된다.


이는 기존의 검사들이 주로 현재의 정신 증상만을 파악하는 것과 비교되는 장점이다. 특히 온라인으로 집에서 쉽게 검사를 할 수 있는 것도 좋은 장점이다.



MHSQ 검사의 비용은 일반적으로 50,000원이다. 이 검사는 마음iN심리상담센터에서 제공한다.

  • MHSQ 검사 비용 : 5만



MHSQ 검사, 또는 정신건강검진 설문검사는 정신 구조, 증상, 스트레스를 평가하는 도구다.


MHSQ 검사는 36개의 단축형 스키마 문항, 59개의 정신 증상 문항, 12개의 스트레스 문항으로 구성되어 있다.


  • 정신 구조 : 36문항 (단축형 스키마 척도, BSQ)
  • 정신 증상 : 59문항
  • 스트레스 : 12문항 (정신 건강 척도, MHQ)




나혼자산다 전현무가 햇던 MHSQ 검사 시간은 약 30분에서 1시간이 소요된다. 정신과적 증상을 간편하게 체크할 수 있는 자가 테스트로 활용되고 있다.


온라인으로 편하게 검사도 가능하지만 방문검사도 가능하다. 오히려 검사에 더 집중할 수 있고 설명이나 궁금점도 직접 문의할 수 있다는 장점이 있다.


MHSQ 지점 방문 검사 예약은 마음iN심리상담센터에서 네이버예약도 되니 편리하다. 그 외에 심리상담센터에서도 MHSQ 검사가 가능하니 집 주변 센터가 있는지 알아보자





검사 결과는 요약 보고서, 종합 보고서, 심층 보고서 등 다양한 형식으로 제공된다. 심층 보고서는 10-15장 분량으로, 개인의 정신적 고통의 구조와 심각성을 상세히 설명되어 있다.

  1. 요약 보고서 : 3-4장 분량으로, 결과를 점수와 그래프 형태로 간단히 나타냄
  2. 종합 보고서 : 5-7장 분량으로, 결과에 대한 자세한 설명과 이론을 포함
  3. 심층 보고서 : 10-15장 분량으로, 더 자세한 이론과 강점/약점, 권고안을 포함



  1. 시간 확보 : MHSQ 검사는 일반적으로 20-30분 정도 소요된다. 충분한 시간을 확보하세요.
  2. 개인 정보
    • 이름 (한글로 정확히 입력)
    • 생년월일
    • 성별
    • 이메일 주소
  3. 검사 장소 선택 : 온라인으로 진행할지, 오프라인 센터를 방문할지 결정하자. 오프라인은 예약 필수다
  4. 비용 준비: 마음iN심리상담센터 기준으로 검사 비용은 50,000원
  5. 마음을 비우고 오기
  6. 날 속이지 말고 솔직하게 답변하기로 마음먹기

이러한 준비를 해야 MHSQ 검사를 원활하게 진행하고 정확한 결과를 얻을 수 있다.


MHSQ 검사는 주로 정신건강의학과 전문의와 임상심리전문가에 의해 진행된다.

이들은 MHSQ 검사를 통해 개인의 정신 구조, 정신 증상, 스트레스 등을 종합적으로 평가하여 정신적 고통의 원인과 결과를 분석한다.


정신건강의학과 전문의는 정신 건강 문제에 대한 진단과 치료를 전문으로 하며, 임상심리전문가는 심리 평가 및 상담을 전문으로 한다.


MHSQ 검사 결과를 해석하고, 필요한 경우 적절한 치료나 상담까지 진행한다.


전문가들이 진행하는 검사아니 만큼 보다 정확하고 신뢰할 수 있는 결과를 얻을 수 있다.




나혼자산다 전현무가 했던 MHSQ 검사, 전문 심리상담가들이 만든 만큼 신뢰도가 높아 한번쯤 할만하다. 요즘같은 세상에 MBTI보다 더 좋은 검사이니 않나 싶다.


MHSQ 검사 나혼자산다 전현무

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